Fitoterápicos com propriedades ergogênicas: evidências científicas
A fitoterapia utilizada com fins ergogênicos tem ganhado espaço na prescrição nutricional para atletas e esportistas, com objetivo de melhorar o desempenho físico e...
Canabidiol: o que a ciência comprova sobre as aplicações de um...
O tratamento terapêutico com a planta Cannabis Sativa vem ganhando espaço nos últimos anos, apesar de inconsistências a respeito da sua utilização. A cannabis é...
Melhora da performance física com β-alanina: o que a ciência diz?
A prática de exercícios físicos reflete maior preocupação com hábitos de vida saudáveis. Consequentemente, melhorar o desempenho estimula a busca por suplementos ergogênicos, apesar...