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A união da dieta cetogênica e plant based é um tema extremamente atual e que vem sendo discutida na literatura científica e adotada na...

Temperos naturais: Como Potencializar sabor e nutriente – Renato Caleffi

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Trabalhar com temperos é uma das melhores estratégias para acrescentar nutrientes e sabor à alimentação. O chef Renato Caleffi, um dos mais conceituados da...

Sushi vegano: opções práticas e surpreendentes – Alessandra e Natália Luglio

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Inspiradora e pertinente, a Dra. Alessandra Luglio traz um alerta sobre a pesca predatória e o seu impacto no meio ambiente. Inovadoras e surpreendentes, a...

A comunicação oculta entre o cérebro e o intestino

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TMAO e risco para doenças cardiovasculares

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Efeitos fisiológicos da baixa disponibilidade de energia

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Fitoterapia com Adaptógenos: Melhorando o desempenho

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